「たばこは体に悪いと分かっているのに、なかなかやめられない」、「何度も挑戦したけれど失敗してしまう」、このように悩む人は少なくありません。しかし、禁煙が難しい理由は、意思が弱いからではありません。喫煙の本質は「ニコチン依 … 続きを読む 60.「禁煙できない」は意思が弱いから？