#35バランスの良い食事で生活習慣病予防

 2024年から開始された健康日本21(第三次)で設定されている目標について紹介します。栄養・食生活のなかでは、「バランスの良い食事を摂っている者の増加」が挙げられます。主食・主菜・副菜を組み合わせた食事は日本の食事パタ … 続きを読む #35バランスの良い食事で生活習慣病予防