免疫とは、体内に侵入した病原体を異物として認識し排除することで、身体を正常に保つ働きを指します。免疫には、自然免疫と獲得免疫があります。　自然免疫は、ウイルスや細菌に共通した成分を認識して、白血球の一部である好中球やマク … 続きを読む #21 免疫力を上げるために大事なこと