体重は、最も正確に計れる健康指標のひとつです。健康診断では、体重（kg）を身長（m）の二乗で割って算出する体格指数（body mass index: BMI）で、やせ／標準／肥満を判定します。BMIが18.5未満でやせ … 続きを読む #31 体重管理の重要性とその方法