食生活記録ポイント

各食事種別(朝・昼・夕・間食)のうち、朝・昼・夕の記録に対してポイントが付与されます。
※間食は対象外
当日・前日分の記録が可能です。
ポイント付与対象となる項目は下記の通りです。

食事写真入力:5P/記録(1日最大15P)
野菜摂取チェック入力:2P/記録(1日最大6P)
食塩控えめチェック入力:2P/記録(1日最大6P)

健(検)診ポイント

・健康診断受診を記録すると、500P付与されます。(1回/年度)
・健康診断受診結果を記録すると500P付与されます。(1回/年度)
・がん検診受診を記録すると、各検診ごとに200P付与されます。(各検診1回/年度)
・歯科健診受診を記録すると、200P付与されます。(1回/年度)

年度は4月〜翌年3月までが対象となります。

※2021年4,5月受診日に設定した健康診断ポイントは、登録月の翌月10日頃に付与されます。

各種イベントポイント

対象イベントに参加することで、各イベントにつき1回のみ記載されているポイントが付与されます。

エクササイズ動画

エクササイズ動画を最後まで視聴すると、1動画につき10P付与されます。

SNS情報拡散ポイント

目標歩数達成時とバーチャルウォーキングコース制覇時に、SNSで活動をシェア出来ます。
SNSで活動をシェアすると、1投稿につき10P付与されます。
投稿は1日に1回まで可能です。

アプリ紹介ポイント

お友達にSNSを通じてアプリをご紹介頂くと、1回の紹介につき2P付与されます。
※ポイント付与は、ひと月3回までです。